Per superare una delusione in amicizia è quindi indispensabile comunicare, parlare e trasmettere le nostre emozioni al diretto interessato, ma soprattutto essere pronti e disposti ad accettare e a riaccogliere l’altro.
Come calmarsi dopo una delusione?
Vediamo qualche consiglio pratico.- Prendersi il proprio tempo. …
- Piangete ed esprimete tutto il dolore che vi sentite. …
- Realizzate delle attività che vi arricchiscano. …
- Passata la rabbia, perdonate l’altro. …
- Passate del tempo con chi vi vuole bene. …
- Tagliare i ponti con chi vi ha deluso. …
- Conoscere persone nuove. …
- Non fate paragoni.
Cosa fare quando si viene esclusi?
Vediamo insieme come fare.- Amiche che ti escludono : qual è il vero problema? …
- Sii realista. …
- Quando le amiche ti escludono dedicati ad altro. …
- Non sei tu il problema. …
- Se le amiche ti escludono prenditi cura di te. …
- Accetta i tuoi sentimenti. …
- Parlane con gli altri. …
- Se le tue amiche ti escludono, affrontale.