Il tempo necessario per riprendere a camminare dopo un frattura metatarsale dipende dalla gravità della frattura e dal tipo di trattamento seguito, conservativo o chirurgico. Generalmente, nel caso di un intervento chirurgico, è possibile iniziare a camminare dopo circa quattro settimane di recupero.
Come ricominciare a camminare dopo aver tolto il gesso?
Cosa fare per tornare a camminare dopo aver tolto il gesso
Esercizi per il recupero del ROM articolare attraverso una mobilizzazione passiva/ attiva-assistita;
Esercizi propriocettivi per migliorare l’ equilibrio e la stabilità del piede;
Esercizi di rinforzo muscolare.
Quando si capisce che una frattura è guarita?
Secondo la Cleveland Clinic, il tempo di guarigione osseo medio è tra 6 – 8 settimane, anche se può variare a seconda del tipo e del sito della lesione. Di solito le persone smettono di provare dolore molto prima che l’osso rotto sia guarito e che l’arto sia pronto per l’attività regolare.
Quando iniziare la fisioterapia dopo una frattura?
Nel trattamento conservativo, la fisioterapia inizia successivamente alla guarigione della frattura, che avviene in circa 4-6 settimane (Sathyendra et al, 2013).
Quanto tempo ci mettono le ossa a saldarsi?
Quando subiamo una frattura le nostre ossa reagiscono al trauma: sintetizzano nuove cellule, ricevono più sangue e lentamente si riparano. Grazie a questo processo la maggior parte delle fratture guarisce nel giro di sei settimane.